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　　这所中学的 “成长型运动会” 改革，始于 2021 年的一次学生问卷。当时，校体育组发现：全校 68% 的学生 “不愿报名运动会项目”，理由中 “怕跑最后被嘲笑”（52%）、“怕失误拖班级后腿”（38%）占比最高；甚至有学生在问卷里写：“运动会是‘体育好的同学’的节日，和我没关系。” 体育老师张磊至今记得，2020 年运动会上，初一女生小雅因接力赛掉棒，赛后躲在厕所哭了半小时，之后再也没参加过任何体育活动。“我们突然意识到，传统运动会的‘淘汰制’‘排名制’，正在让很多孩子远离体育，甚至留下心理阴影，” 张磊说，“校园体育不该是‘筛选’，而该是‘包容’—— 哪怕跑得慢、跳得近，也该有站在赛道上的权利，有被尊重的权利。”

　　2021 年秋天，学校推出第一届 “成长型运动会”，核心规则只有一条：“不淘汰任何参与者，不公布名次，只记录‘坚持完成度’与‘互助行为’”。传统的 “竞速跑” 改成了 “耐力挑战”——800 米项目不计时、不排名，只要在规定时间内（8 分钟）跑完，就能获得 “坚持勋章”；“接力赛” 新增 “互助规则”：若队友掉棒，其他队员可暂停等待，一起完成剩余赛程，“全员完赛” 比 “速度” 更重要；甚至增设了 “协作项目”，比如 “两人三足绑腿跑”“集体跳长绳”，要求必须有 “体育能力较弱” 的同学参与，否则无法报名。

　　小宇的改变，就始于第一届运动会的 800 米 “耐力挑战”。在此之前，他因 “体育差” 从未参加过运动会，报名时还反复问张磊：“老师，我要是跑最后，真的不会被笑吗？” 比赛当天，小宇果然落在最后，跑了一半就想放弃。这时，已冲线的第一名、同班同学阿哲突然跑回赛道，陪在他身边：“我们一起慢慢跑，反正只要到终点就行。” 两人并肩走了一段，阿哲还帮小宇调整呼吸节奏：“两步一吸、两步一呼，你试试。” 最终，小宇在阿哲的陪伴下，用 7 分 20 秒跑完了全程。当他接过 “坚持勋章” 时，眼圈红了：“以前我觉得‘跑最后’很丢人，今天才知道，坚持下来也能被人鼓掌。”

　　“成长型运动会” 最动人的，是那些跳出 “输赢” 的瞬间：初二（3）班的接力队因掉棒落后，队员们没有互相指责，而是一起重新绑好接力棒，手拉手冲过终点，观众席的掌声比冠军队还热烈；五年级的小诺有轻度运动障碍，在 “趣味投篮” 项目中，全班同学围成圈帮她捡球，鼓励她 “再投一次”，直到她投进第一个球，大家抱着她欢呼；甚至有班级在 “集体跳绳” 中，为了等一位跳绳总失误的同学，主动延长了练习时间，最终一起完成了 “连续跳 20 次” 的目标。“以前运动会后，大家只讨论‘谁拿了第一’，现在会说‘今天小诺投进了球’‘我们班帮小宇跑完了 800 米’，” 班主任李老师说，“这种‘看见每一个人’的氛围，比任何奖状都珍贵。”

　　改革三年后，学校的体育氛围发生了显著变化：运动会报名率从 32% 提升至 91%，主动参加课后体育活动的学生增加了 67%；更重要的是，学生对 “失败” 的态度明显转变 —— 在最近的一次心理测评中，83% 的学生表示 “不怕在体育中犯错”，79% 的学生 “愿意帮助体育能力弱的同学”。小雅也重新回到了运动场上，现在的她不仅参加了 “趣味投篮” 项目，还主动担任班级 “互助员”，帮像曾经的自己一样害怕失败的同学适应比赛。“以前掉棒时，我觉得自己是‘拖累’，现在才知道，大家更在意‘我们一起完成’，” 小雅说，“现在就算没做好，我也会想‘下次再试一次’，而不是躲起来。”

　　这种 “非竞技导向” 的校园体育实践，正在被更多学校借鉴。北京某小学将 “跳绳比赛” 改成 “跳绳打卡赛”，学生只要每天坚持跳 10 分钟，无论数量多少都能获得 “毅力奖”；广州某中学在体育课上设置 “失误分享环节”，让学生聊聊 “今天哪里没做好”，再一起讨论 “下次怎么改进”；杭州某初中甚至取消了 “体育特长生加分”，转而设立 “互助之星”“坚持之星”，鼓励学生关注体育中的 “成长价值” 而非 “成绩价值”。这些实践都有一个共同点：不把体育当作 “筛选工具”，而是 “成长载体”—— 让孩子在运动中明白，“赢” 不是唯一目标，“坚持”“互助”“直面不完美”，才是体育教给他们的最重要的事。

　　教育专家指出，校园体育的本质是 “通过身体运动实现人格教育”。当校园体育跳出 “排名”“淘汰” 的桎梏，孩子才能真正享受运动的快乐，才能在 “跑最后一名”“失误掉棒” 的经历中，学会接纳自己的不完美，学会尊重他人的努力，这种 “抗挫折能力” 与 “共情能力”，将比任何体育技能都更能支撑他们的人生。正如张磊常对学生说的：“运动会的赛道很短，但人生的赛道很长。今天在操场上学会‘不怕跑最后’，明天在生活里就敢‘不怕犯错’—— 这才是校园体育真正的意义。”

　　夕阳下的操场，小宇正陪着刚加入 “耐力挑战” 的学弟练习跑步，他像当年的阿哲一样，帮学弟调整呼吸：“别急，我们慢慢跑，到终点就是胜利。” 学弟点点头，脚步虽然有些踉跄，却比刚才稳了许多。操场边的公告栏上，贴满了学生们的 “运动心得”，其中一张写着：“我今天跑了最后一名，但我没放弃，老师说‘坚持就是赢’—— 我觉得自己赢了。” 这便是 “不淘汰制” 校园体育的珍贵价值：它让体育不再是 “少数人的高光时刻”，而是 “每个人的成长课堂”；让孩子不再害怕 “不完美”，而是学会在不完美中寻找勇气与力量。当越来越多的校园体育能做到 “看见每一个、鼓励每一个”，体育才能真正成为青少年成长路上的 “伙伴”，陪伴他们勇敢面对人生的每一次 “赛道挑战”。返回搜狐，查看更多